Priemonės, kurios gali padėti pagerinti rankų higieną ir paviršių valymą
Ši pandemija sukėlė pasaulinę krizę, todėl labai svarbu, kad tiekiant rankų dezinfekantus, sveikatos priežiūros įstaigoms būtų teikiama pirmenybė. Tačiau, jei galite nusiplauti rankas vandeniu ir muilu, plaukite rankas, kad jos būtų švarios ir liktumėte sveiki.
Geriau rankas plauti ar dezinfekuoti?
Laikymasis rankų higienos yra lengviausias būdas sumažinti užkrėtimo riziką tiek savo, tiek kitų labui. Apskritai, ir reguliarus rankų plovimasis, ir dezinfekavimas, kai tai daroma tinkamai, padeda labai veiksmingai sunaikinti daugumą mikrobų ir patogenų. Tačiau dėl dabartinės COVID-19 pandemijos sveikatos priežiūros segmentas visame pasaulyje stokoja rankų dezinfekantų.
Kaip sumažinti infekcijos riziką
Nors COVID-19 yra naujas virusas, jau patvirtinta, kad jis patenka į žmogaus kūną per akis, nosį ir (arba) burną, taigi, siekiant sumažinti užsikrėtimo riziką:
Venkite liesti savo veidą
Venkite liesti veidą neplautomis rankomis, kad į akis, nosį ir burną nepatektų mikrobų ir neužsikrėstumėte.
Kosėkite į alkūnę
Kosėdami ar čiaudėdami užsidenkite nosį ir burną. Naudokite popierinį rankšluostį, nosinę arba čiaudėkite į rankovę ar alkūnės linkį. Tai sumažins infekcijos plitimo riziką.
Laikykitės tinkamos rankų higienos
Dažnai plaukitės rankas šiltu vandeniu su muilu ir nusausinkite jas švariu rankšluosčiu. Galite naudoti ir rankų dezinfekantą, tačiau sveikatos priežiūros įstaigose šiuo metu jų gali trūkti.
Laikykitės fizinio atstumo
Kad fizinio atstumo laikymasis būtų veiksmingas, žmonės su draugais, šeima ir kolegomis turi bendrauti palaikydami atstumą. Šios strategijos geriausiai padeda laikytis internetinės bendravimo priemonės.
Susikurkite savo plakatų arba atsisiųskite jau paruoštų plakatų
© 2024 Essity Hygiene and Health AB